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 Les aliments qui combattent les infections

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leona
admina
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leona

Messages : 645
Date d'inscription : 06/03/2010

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MessageSujet: Les aliments qui combattent les infections    Les aliments qui combattent les infections  I_icon_minitimeMer 23 Mar - 19:50

Les aliments qui combattent les infections

Voilà des idées et des recommandations d'alimentation lors de refroidissement et autres maladies courantes : - orange, citron, kiwi : à consommer en grande quantité, car ces fruits sont riches en vitamine C.

- Carottes : beaucoup de béta-carotène fortifie les défenses.
- Banane : calme les estomacs irrités
- Riz : soulage en cas de diarrhée.
- Oignon : aurait des produits phytochimiques qui soulageraient les bronchites et lutterait contre les infections.
- Thés noir et vert : ces thés contiennent des catéchines, leurs effets sont antibactériens.

-------------------------
toi tu veux, moi je veux... mais c'est Dieu qui fait ce qu'Il veut.

Les aliments qui combattent les infections  43_w6w_2005052115541792b86da4
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